INFUSIÓN DE MENTA PARA DEPURAR EL HÍGADO

Resulta ideal tomar esta  tisana tras un período de excesos -comidas copiosas, abusos de alcohol- o cuando se presentan dificultades para digerir las grasas. También alivia las migrañas relacionadas con un exceso  de toxinas en el hígado o las asociadas digestiones débiles

INGREDIENTES

6-8 hojas frescas de menta

1/2 cucharadita de boldo

el zumo de 1/2 limón

PREPARACIÓN

En una olla se pone a hervir una taza de agua, añade las hiervas. Retira del fuego al cabo de un minuto deja que repose y filtra.

TRATAMIENTO

Toma esta tisana 1-2 veces al día, después de las comidas.