- 2 litros de agua.
- 12 hojas de menta verde.
- 1 pepino, pelado y cortado en rodajas finas.
- 1 un limón orgánico, sin pelar, cortado en rodajas finas.
- 1 cucharada de jengibre recién rallado.
Como prepara la poderosa mezcla
El modo de preparación es bien sencillo, lavar bien todos los ingredientes, mezcla todos los ingredientes y déjalos reposar durante toda la noche en el refrigerador. Algo importante es que no debes pelar el limón, debes usarlo con todo y cascara.
Como tomar la mezcla.
Debes tomar todas las mañanas en ayunas, una taza.