BENEFICIOS DEL TE VERDE

BENEFICIOS DEL TE VERDE 

-Ayuda a prevenir el envejecimiento.
-Disminuye el colesterol malo y contribuye a aumentar los niveles del bueno
-Tiene un gran efecto antioxidante, por lo que ayuda en la lucha contra el cáncer y ciertas enfermedades degenerativas.
-Mejora la concentración y alivia la fatiga tanto física como emocional.
-Debido a su poder estimulante acelera el metabolismo y ayuda a disminuir de peso.
-Disminuye los niveles de azúcar en la sangre por lo que ayuda en la diabetes.
-Previene la hipertensión.
-Ayuda a eliminar grasas y toxinas debido a su efecto diurético.
-Es astringente, ayuda en casos de diarrea.
-Disminuye los triglicéridos y el riesgo de problemas cardiovasculares.
-Refuerza el sistema inmunológico y ayuda a luchar contra ciertas enfermedades.
-Debido a su alto contenido en fluoruro previene la caries.
-Previene el mal aliento ya que ayuda a eliminar las bacterias de la boca
-Fortalece los hueso ya que, además de ser antioxidante aporta calcio, flúor, fósforo y magnesio.
-Evita la formación de coágulos en la sangre.
-Su bajo aporte calórico lo convierte en un gran sustituto de jugos y gaseosas, bebidas mucho más azucaradas.
-Contribuye a la hidratación de la piel.