martes, 22 de enero de 2013

DIETA DEL DÍA DESPUES

Esta dieta se hace cuando se ha comenzado la dieta hepático biliar y x o y motivos un día se la salto, al otro día pueden hacer esta dieta.
Pueden tomar durante todo el día todo tipo de infusiones y zanahoria en caso de tener mucho apetito.

Desayuno:
-dos rodajas de piña al natural o en su jugo
-un café con leche desnatada
- un yogur desnatado

Comida:
-dos rodajas de piña al natural o en su jugo
-una pechuga de pollo sin piel al horno o a la plancha
-un yogur desnatado

Cena:
-Dos rodajas de piña al natural o en su jugo
-dos huevos
-un yogur desnatado

Notas:
Esta dieta se puede hacer máximo dos días a la semana y nunca consecutivos.
La piña debe ser en su jugo o al natural de bote.
El yogur puede ser de sabores pero no con frutas.



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