BEBIDA  PARA  DEFINIR  MUSCULO  Y  PERDER  GRASA

Tomar de desayuno o a media mañana

2 rodajas de melón
1 puñado de menta fresca
1 puñados de espinacas frescas
1/2 mango
1/4 pepino
2 manzanas verdes
Opcional: 1 cucharadila de chlorella o espirulina y unos cubitos de hielo