LIMÓN

El limón tiene enormes beneficios minerales y vitamínicos como el contenido de calcio, vitamina C, magnesio entre otros, el limón puede ayuda a mantener un sistema inmunológico sano, perder peso y hasta luchar en contra de infecciones. Este gran alimento se ha utilizado por años en remedios caseros para el acne, resfriados, gripa, fiebres y muchos más.
El limón se conoce por su sabor acido pero al digerirlo hace todo lo contrario, ayuda a alcalinizar el cuerpo. De acuerdo a estudios cuando la sangre esta alcalina absorbe mayor oxigeno lo cual nos hace sentir mejor.