LAS FRESAS

Sabias que LA FRESA:
Es una gran fruta, debido a sus grandes propiedades , contiene fibra, vitamina C y E, biotina, que es esencial para el crecimiento del cabello sano, ácido fólico, calcio, yodo, fosforo y hierro, las fresas también contienen altos niveles de antioxidantes lo que es ideal para el rejuvenecimiento de la piel, contienen poca cantidad de azúcar y calorías, las fresas son muy recomendadas en dietas depurativas, pues purifican el sistema digestivo, eliminando las toxinas del organismo!!!